[...] tego typa. Szkoda Barry'ego. Rezygnacja z dosiadu idiotyczna. Mógł to wygrać. Lavar całkiem spoko, lubię takich rzeźników. Wreszcie jakaś walka z udziałem Koschecka, która mi się spodobała. Co prawda decyzja, ale za to dobra rzeźnia. Nie oszczędzali się. Nate Diaz skosił jak chciał typa, który jest jednym z najlepszych na świecie. Nawet [...]
Podciaganie na plecy jest bardzo dobrym cwiczeniem. Ale podejrzewam, ze osoba, ktora to pisala nie ma po prostu drazka w silowni. Ja bym polaczyc barki, biceps, przedramie i robil je w jeden dzien. Np. w piatek a w czwartek skupil bym sie na samych nogach. Bo to bez sensu chodzic tyle razy na silownie i robic po jednej partii. Ale to moje osobiste [...]
nie ma mowy o pazurkach..nie mam do Ciebie żadnych pretensji..proszę Cię o pomoc więc jestem potulna jak baranek..a mogę pozostać przy swoich obliczeniach? a tak w ogóle to czy te obliczenia nie powinny być takie same?..skoro są dwie wersje to która lepsza? Zmieniony przez - Greenface w dniu 2008-05-13 12:24:08
[...] hs7 i hs12, wygrał hs12 za duża różnica w cenie ;) Kupiłem ten zestaw: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/290 bo potrzebowałem też ławkę (heavy tryton, ta sama, która pan wymienił + modlitewnik do niej) Wszystko jest w tym zestawie. Generalnie więcej będę mógł powiedzieć po niedzieli bo wtedy otrzymam sprzęt :) Tu jeszcze mogę podać [...]
Wiesz co jestes jedyna osoba na tym sfd ktora nie odsyla mnie do zadnych linkow tylko SPOKOJNIE mi wszystko wyjasnia CZEMU TAKICH JAK TY JEST TUTAJ TAK MALO :( (mozna rzec ze wogole ich nie ma) Sluchaj wg tego co piszesz kupie sobie Kretke w tabsach bo nawet w szkole moglbym ja zazywac :) a skoro proszek sie MINIMALNIE szybciej wchlania wiec co [...]
[...] ponad dwukrotnie lepiej przyswajalny biologicznie niż tradycyjny monohydrat kreatyny - jest zdecydowanie szybciej wchłaniany przez komórki dzięki innowacyjnej cząsteczce, która dokonuje tego w inny sposób za pomocą czynników aktywnych - jest znacznie wolniej metabolizowany do nieaktywnego metabolitu - kreatyniny - dostarcza aktywne składniki [...]
Mam znajoma, ktora cale zycie ma 37oC. Nigdy sie nie dowiedziala dlaczego? Jednak w jej przypadku nie jest to polaczone z szybsza przemiana materii. Miala robione wszystkie badania (jej matka pracuje w szpitalu) i nic. Nikt nie ma zielonego pojecia co to moze byc. Dowiedziala sie tylko, ze niektorzy ludzie tak maja i nic sie z tym nie da zrobic. [...]
Skoro 3-4 procent że 100 gramów żelatyny to kolagen, który nasz organizm będzie w stanie przyswoić to gdzie tutaj jest sens wydawać takie pieniądze? Przecież tutaj nie ma nic do przekonywania. Wystarczy zdrowy rozsądek i cena żelatyny, którą nie jest turbo sprawdzić. Nawet kupują jakieś hurtowe ilości. Pierwsze lepsze suplementy z kolagenem w [...]
Skoro 3-4 procent że 100 gramów żelatyny to kolagen, który nasz organizm będzie w stanie przyswoić to gdzie tutaj jest sens wydawać takie pieniądze? Przecież tutaj nie ma nic do przekonywania. Wystarczy zdrowy rozsądek i cena żelatyny, którą nie jest turbo sprawdzić. Nawet kupują jakieś hurtowe ilości. Pierwsze lepsze suplementy z kolagenem w [...]
Skłony tułowia z linką z wyciągu klęcząc 4 serie regresja 8/10/12/15/ To juz lepiej tak. Pamietaj - technicznie rzecz biorac zginasz sie w pol jak przy spieciu, a nie sklaniasz sie prosto calym tulowiem. 18 sobie daruj. Unoszenie nóg w zwisie na drążku 3 serie 10-15 powtórzeń 10-12-15 bedzie Si. Skręty tułowia w leżeniu głową w dół 3 serie max [...]
deathmount twoje wypowiedzi sa tragiczne Jezdziles kiedys na rowerze o ktorym piszesz czy tylko zobaczyles nazwe, spojrzales na osprzet a potem opowiadasz jakies ploty??? Jak masz pisac takie glupoty to lepiej nic nie pisz! 1. "sprecyzuj gdzie, ile i jak bedziesz jezdzil, bo od tego zalezy jaki rower potrzebujesz". Jak ktos sie pyta czy [...]
master nie wiem czy posiadasz na tyle wiedzy na temat rowerkow ze mozesz obrazac innych. Swoich wypowiedzi nie pisze na podstawie artykulow z gazet, czy wypowiedzi innych uzytkownikow forum, w przeciwienstwie do wiekszosci. Pisze jedynie w oparciu o wlasne doswiadczenia w tej sprawie- a mam niemale, uwierz. I to twoje wypowiedzi sa tragiczne bo [...]
ok poprawki wprowadzone mam tez pytanko jak to ma sie do diety cdk ? ktora bardziej efektywna ? z tego co czytalem to w ckd trzeba zredukowac wegle do min.
teraz są podobno takie środki że 1 dawka może spowodować śmierć zawsze były np strychnina którą de facto wielu wielu wielu się dopingowało .. ale widzę ze nie masz wogóle pojęcia o temacie więc ci powiem pare spraw 1) wiesz że już majowie na koksie (żutym bo żutym) cisnęli w tą swoją piłkę ? 2) przeczytaj sobie o pierwszych nowożytnych [...]
No dzięki dzięki.. ;] Mam nadzieje że to nic strasznego ;] Aha nad kostką mam taką malutką gulkę którą czuć palcem a na lewej tego nie ma. Co to może być? Jakiś krwiak ?:D
Dokladnie tak jak piszesz Leon Nie pasuje Ci facet to daj sobie spokoj.Szkoda chlopaka jak na dzien dobry ma laske.ktora mu zaczyna matkowac i w zakazy sie bawi.
Jezeli twoje rozwiazanie ma ulatwic autorowi zaopatrzenie sie w omege 3 to twoja propozycja jest dobra...lecz warto pamietac ze z pozyskiwaniem pozostalych skladnikow do budowania wlasciwej masy nie bedzie juz takie latwe wymaga wiekszego wkladu finansowego jak rowniez ciezkiej pracy i duzej wiedzy ktora musi posiadAC
[...] DIETA: ograniczenie tluszczy ze wzgledu na podwyzszony cholesterol Bzdura , musisz poczytać o podstawach odżywiania . Tłuszcz stanowi ważny element diety, również takiej, która wspierać ma budowę masy mięśniowej. Przesadne ograniczanie jego konsumpcji może nieść za sobą szereg niekorzystnych następstw i utrudniać budowę formy sportowej. [...]
UFC on FOX 3: Diaz vs Miller – wyniki
